불안 장애 종류

10가지 불안 장애 종류
알아보도록 하겠습니다.

개인이 동시에 두 가지 이상의 불안장애를 경험할 수 있고,
증상의 심각성이 다를 수 있다는 것입니다.

불안장애종류
만약 여러분이나 여러분이 아는 사람이 불안이나
우울증의 증상으로 고생하고 있다면,
정신건강 전문가에게 전문적인 도움을 받는 것이 좋습니다.

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1. 일반 불안장애(GAD):

– 일상적인 다양한 문제에 대해 과도하고 지속적인 걱정을 하는 것이 특징인 GAD는 종종 재난을 예측하는 것을 수반하며, 불안, 피로, 근육 긴장 및 수면 장애와 같은 신체적 증상을 동반합니다.

2. 공황장애:

– 공황장애를 가진 사람들은 갑작스럽고 반복적인 공황발작을 경험하는데, 이는 심장이 두근거리고 숨이 차며 죽음이 임박했다는 느낌과 같은 신체적 증상을 동반하는 극심한 공포 증상입니다.

3. 사회불안장애(SAD):

사회적 공포증이라고도 알려진 SAD는 사회적 상황에 대한 극심한 두려움과 다른 사람들의 철저한 조사를 포함합니다. 사회적 불안을 가진 개인들은 사회적 활동을 피하고 사회적 고립에 이르게 할 수 있습니다.

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4. 집착-강박장애(OCD):

강박장애는 거슬리고, 원하지 않는 생각 (집착)과 강박에 반응하여 행해지는 반복적인 행동 또는 정신적인 행동 (강박)으로 특징지어집니다. 그 의식은 강박에 의해 야기되는 불안을 줄이는 것을 목표로 합니다.

5. 외상 후 스트레스 장애(PTSD):

외상적인 사건에 노출된 후 PTSD가 생길 수 있습니다. 증상에는 외상적인 경험과 관련된 거슬리는 생각, 악몽, 회상, 심각한 감정적 고통이 포함됩니다.

6. 특정 공포증

– 특정 공포증은 특정 대상이나 상황에 대한 극심한 두려움을 수반합니다. 일반적인 예로는 비행에 대한 두려움, 높이, 거미 또는 바늘 등이 있습니다. 공포 자극에 대한 반응으로 회피 행동이 대표적입니다.

7. 고라포비아

공포증은 탈출이 어렵거나 당황스러울 수 있는 상황에 대한 극심한 두려움을 포함하며, 이는 사람들로 붐비는 장소나 잠재적으로 안전하지 않은 것으로 인식되는 상황을 피하게 합니다.

8. 분리불안장애

아이들에게서 더 흔하게 볼 수 있는 분리불안장애는 성인에게도 영향을 미칠 수 있습니다. 그것은 애착 수치로부터 분리에 대한 과도한 두려움 또는 불안을 수반하여 혼자 있는 것을 회피하게 됩니다.

9. 선택적 뮤티즘

– 선택적 뮤티즘은 다른 상황에서 말을 했음에도 불구하고 말을 할 수 있다는 기대가 있는 특정 사회 상황에서 개인이 지속적으로 말을 하지 못하는 것이 특징입니다.

10. 우울증(주요 우울장애)

– 우울증은 주로 기분 장애이지만 불안 장애와 공존하는 경우가 많습니다. 지속적인 슬픔, 절망감, 피로감, 수면 및 식욕 변화, 집중력 저하 등의 증상이 나타납니다.

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