VDT증후군 자가진단

온라인 스마트기기 사용의 급증으로 인한 VDT증후군, 스스로 자가진단 해보세요.

VDT증후군의 주요 증상은 눈의 피로감, 목과 어깨의 통증, 손목 통증 등입니다. 특히, 눈의 피로감은 긴 시간 동안 모니터를 바라보면서 발생하는 피로감으로, 눈물의 부족, 시력 저하, 두통 등을 유발할 수 있습니다.

VDT증후군은 오랜 시간 동안 전자제품을 사용하는 이들에게 자주 발생합니다. 특히, 부적절한 자세로 인한 근육 피로와 눈의 과도한 사용이 주요 원인으로 꼽힙니다. 또한, 공기조화 장치의 사용으로 인한 실내 공기의 건조화도 VDT증후군을 유발하는 요인 중 하나입니다.

VDT증후군은 오랜 시간 동안 전자제품을 사용하는 이들에게 자주 발생합니다. 특히, 부적절한 자세로 인한 근육 피로와 눈의 과도한 사용이 주요 원인으로 꼽힙니다. 또한, 공기조화 장치의 사용으로 인한 실내 공기의 건조화도 VDT증후군을 유발하는 요인 중 하나입니다.

VDT증후군 체크리스트
체크리스트 중 2개 이상일 경우, VDT증후군일 수 있으니, 진단을 받아보시길 추천드립니다.
혈압과 맥박 상승한 느낌이 든다
눈에 열감이 느껴진다.
눈이 쉽게 피로해져 안압이 상승한 것 같은 느낌이 든다.
손이나 손목의 통증이 느껴진다.
거북목, 손목, 어깨, 목의 통증이 유발된다.
눈에 이물감이 느껴진다.
눈이 피로한 감을 자주 느낀다
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
error: Content is protected !!